by stacymul | Apr 19, 2025 | Gold Mountain
* En dejlig lille gåtur rundt i Ærøskøbing med pauser til qigong-øvelser
* Mai & Juni 2025: Fredags kl. 9.30 – 11.30 med start på 2. mai * dkk 50 / gåtur Gruppen mødes fredag formiddag kl. 9.30 på Torvet. Vi går i ca. 20 minutter til et smukt sted,
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by stacymul | Jun 22, 2024 | Gold Mountain
Forbedre din balance med Qigong og Tai Chi Hvor og hvornår Ærø Friskole, mandage kl. 16.30 -18.00 Datoer 11 lektioner: Januar 27 — Februar 3 / 17 / 24 — Marts 3 / 10 / 17 / 24 — April 7 / 14 / 28 Struktur af lektioner 16.30 – 16.40 opvarming 16.40 – 17.10...
by stacymul | Mai 3, 2020 | Gold Mountain
In der Rehaclinic wandten wir ein interdisziplinäres Modell für die stationäre Behandlung von chronischen Schmerzpatienten an. Die Patienten wurden betreut durch Mediziner, Physiotherapeuten, Psychologen und weitere Fachtherapeuten. In diesem Team bot ich Tai Ji und...
by stacymul | Apr 28, 2020 | Gold Mountain
In 2011 hatte ich meine medizinische Qigong Ausbildung absolviert und ich freute mich sehr, in Asia Sport Center Zürich eine wöchentliche Qigong-Stunde zu leiten. Mein Programm war «Qigong durch die fünf Jahreszeiten» mit entsprechenden Übungen für die fünf...
by stacymul | Apr 28, 2020 | Gold Mountain
«Weniger ist mehr!» – Wir hören diesen Spruch oft, nicken dazu wohlwollend/verstehend und doch finden wir es sehr sehr sehr schwerig, unsere Bewegungen minimaler auszuführen. Unsere Wertevorstellung spielt hier eine grosse Rolle… Wir werden von klein auf...
by stacymul | Apr 28, 2020 | Gold Mountain
Weniger ist mehr: Arme, Schulter und Nacken schonend bewegen. Das Auffallendste an Tai Ji sind die eleganten Armbewegungen und doch sind diese – wenn richtig ausgeführt – keine Armbewegungen! Die Prinzipien von Tai Ji geben einfache und wichtige Hinweise zur korrekten...
